05/04/2021

Wellness x Wellbeing: qual é a diferença?

Tanto wellness quanto wellbeing são traduzidos da mesma forma para o português. Mas em sua essência eles significam coisas diferentes. Para entender, acompanhe esse artigo escrito originalmente no site da Gallup e traduzido pela Ynner, empresa que representa a Gallup no Brasil para a formação e certificação de coaches de pontos fortes.

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Destaques Da História

O wellness é um elemento importante do wellbeing geral.
O wellbeing abrange a saúde mental, a saúde física do funcionário e muito mais.
Pelo menos 85% dos grandes empregadores oferecem programas de wellness no local de trabalho.

Wellness (bem estar-físico) descreve um estilo de vida saudável e sem doenças graves. Refere-se a um estado de saúde física em que as pessoas têm capacidade e energia para fazer o que desejam da vida, sem sofrimento crônico. Embora o wellness signifique algo diferente em cada fase da vida, ele é principalmente sustentado por hábitos de alimentação, atividade física e sono de qualidade que levam a resultados positivos para a saúde.

Os empregadores reconheceram que são influentes em ajudar os funcionários a reduzir comportamentos prejudiciais à saúde que podem levar a condições crônicas onerosas. Um estudo da RAND Corporation descobriu que a probabilidade de fornecer algum tipo de programa de bem-estar no local de trabalho variou de 85% a 91% entre empresas dos EUA que empregam 1.000 pessoas ou mais.

Nos últimos anos, os empregadores também perceberam a importância da saúde mental dos funcionários como um resultado positivo para o wellness. Alguns programas de seguro cobrem serviços de saúde mental e muitos empregadores incluem serviços de saúde mental como parte de seu pacote de benefícios.

O wellbeing (bem estar geral) abrange as dimensões holísticas mais amplas de uma vida bem vivida. Embora existam outras definições, a pesquisa global da Gallup encontrou cinco elementos de wellbeing que contribuem para uma vida próspera:

Wellbeing profissional: você gosta do que faz todos os dias.
Wellbeing social: você tem amizades significativas em sua vida.
Wellbeing financeiro: você administra bem o seu dinheiro.
Wellbeing físico: você tem energia para fazer as coisas.
Wellbeing da comunidade: você gosta de onde mora.

Como você pode ver, o wellness é um elemento importante do wellbeing, mais geral. No entanto, ele é apenas uma parte de uma vida próspera. Considere alguém que se alimenta de maneira saudável e se exercita regularmente, mas tem poucos amigos e tem medo de ir para o trabalho todos os dias. Não apenas essa pessoa está sofrendo emocionalmente, mas esses problemas crônicos acabam afetando sua saúde física também. Para os empregadores, os custos do baixo wellbeing dos funcionários vão muito além do seguro – eles acabam impactando o engajamento, a produtividade e o desempenho dos funcionários.

Considere o seguinte: a Gallup descobriu que 4% dos adultos nos EUA estão prosperando somente no bem-estar físico. A Gallup comparou esses adultos com aqueles que estão prosperando em todos os cinco elementos de bem-estar, controlando por idade, sexo, etnia, renda, educação, região e estado civil. Em comparação com aqueles que estão prosperando em todos os cinco elementos, aqueles que estão apenas prosperando apenas fisicamente:

faltam 68% a mais do trabalho ao longo do ano, devido a problemas de saúde.
são cerca de três vezes mais propensos a entrar com uma ação de indenização trabalhista.
são cinco vezes mais propensos a procurar um novo empregador no próximo ano.
têm mais do que o dobro de probabilidade de realmente mudar de empregador.

Embora o bem-estar físico pareça ser o mais fácil de medir, claramente não é o único impulsionador da produtividade do funcionário e da satisfação no local de trabalho.

Além disso, simplesmente oferecer um programa de wellness (bem estar físico) no local de trabalho – não importa o quão bem-intencionado – não oferece garantia de melhoria do wellbeing (bem estar geral) dos colaboradores. Os trabalhadores devem estar cientes de que o programa existe e ser persuadidos a usá-lo. Embora mais de 85% dos grandes empregadores ofereçam um programa de wellness, a pesquisa da Gallup mostra que apenas 60% dos funcionários dos EUA estão cientes de que sua empresa oferece um programa assim – e apenas 40% dos que conhecem o programa afirmam que realmente participam do isto.

Das empresas que oferecem programas de wellness, apenas 24% dos funcionários participam. As revisões da literatura sobre a eficácia dos programas de wellness mostram resultados mistos – o impacto depende muito da qualidade e das nuances do programa e, mais importante, da cultura organizacional subjacente.
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